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花粉症にも塩が有効 [健康]


子どものアレルギーリスクは、妊娠3か月目までの季節と関係している可能性があるという研究結果が、20日の英医学専門誌「Journal of Epidemiology and Community Health」に発表された。

生まれる月は選べないので、どうしようもない。先週の花粉はひどかった。鼻水は出る。目はかゆい。鼻は赤くなる。くしゃみをするので、疲れる。なのに、筋トレを頑張ってしまったら、熱まで出てしまった。最悪である。

そこで塩水で鼻うがいをやってみた。これが有効のようです。初めはヒリヒリしたが、すぐに慣れてくる。初めは上手く出来ないが練習すればいい。出来なくても鼻の周りを塩水で濡らすだけで良い。効果ありです。

今週は雨が降っている影響か。花粉症が少し収まっている。晴れたら、どうなるかわからないが、マスク、鼻マッサージ、塩水で鼻うがいを続けていきたい。

こうなったら、国に杉を切ってもらいたいが切ってくれそうもない。病気も時代によって変わってくる。対応していくしかないだろう。

『佐藤スポーツ整体/海老名店』
http://www012.upp.so-net.ne.jp/satoseitai/


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