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本日もご訪問ありがとうございます。(佐藤)[わーい(嬉しい顔)]

40歳になりました [独り言]

子供のころから、40歳にはなりたくないと思っていた。「年だ」というイメージからです。しかし、40歳になってしまった。[もうやだ~(悲しい顔)](ナイナイの岡村と同じです)[わーい(嬉しい顔)]

この年齢でスポーツの現役選手はゴルフ[ゴルフ]くらいでしょう。体が思うように動かない。だから、引退する。「40歳前後が一番体が調子悪い」とも年配の方から聞いた。[ふらふら]「50歳くらいから元気になるわよ」とも聞いた。その言葉を信じたい。[わーい(嬉しい顔)]

最近、疲れが残り易い。無理はしない性格ですが、それでも、痛いところがなかなか治らない。[バッド(下向き矢印)]地道にメンテナンスしていくしかないでしょう。[ひらめき]

筋トレテニスやRUNは週に一回が良いところです。それ以上やっても効果も期待できないし、ケガする。色々と出来る範囲が狭まっています。でも、その少ない範囲で出来ることを頑張っていきます。[眼鏡]明日は久しぶりにテニス大会に行ってきます。[手(グー)]ナダルは強いな~。[テニス]

『佐藤スポーツ整体/海老名店』[ゴルフ]
公式ホームページ
http://www012.upp.so-net.ne.jp/satoseitai/
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[テニス]佐藤スポーツ整体/海老名店(神奈川県海老名市中央2-11-20)

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