So-net無料ブログ作成
検索選択
本日もご訪問ありがとうございます。(佐藤)[わーい(嬉しい顔)]

肩こり・腰痛 [健康]

腕が疲れてくると肩がこる。足が張ってくると腰痛になる。これが基本のようです。[眼鏡]

肩こりの方は、腕をほぐし胸を張りましょう。腰痛の方は、足のマッサージストレッチをしっかりやりましょう。必ず良くなります。[ひらめき]

例えば、片足だけ痛い時が問題です。痛い部位は結果的に痛いのであって原因ではないからです。腰からきた痛みなのか? 逆足をかばったからなのか? 肩からきた痛みなのか?[耳]

筋肉は約400個あり、すべてつながってバランスを取っています。一か所痛い部位があれば、どこかに問題が出てきます。筋肉のつながりとバランスの取り方をもっと考えていかなくてはいけません。[わーい(嬉しい顔)]

体の構造は複雑です。勉強に終わりはありません。[がく~(落胆した顔)]
nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(1) 

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 1

[テニス]佐藤スポーツ整体/海老名店(神奈川県海老名市中央2-11-20)

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。